女性専用ピラティススタジオ　ヘルスタ浜松

スタジオヘルスタ代表・ピラティストレーナーの村松リカです。
20歳の時は真っ黒いインストラクターが流行りでしたので(^_^;)

わたしもボディーボードしながら、真っ黒に焼いていました。

後から後悔するわよ・・といわれても
うるさいなー的ないやな若者でしたが
アラフィフのいまやもう、本当にごめんなさいm(__)m
とじたばたしています。

といっても、子供を抱いたり走ったりしている高齢出産子育て中
手袋や日傘まで持ち出すとわけにもいかず・・

何をしているかといっても、

帽子　のみです。

しかししかし、

去年から、疲れるとすぐでてくる口唇ヘルペスの予防のために飲みだした

プロテオグリカンジュレ。


これがsuセラミド補給が紫外線から美肌を守るのにもきく！！


ということで、
帽子＋プロテオグリカンジュレ　だけはじめています。


セラミドは、肌に不可欠な美肌成分。
・保湿だけではなく、
・敏感肌、肌荒れ改善
・アンチエイジングまで、幅広く肌の悩みを解決してくれる。
セラミドが多いか少ないかで、美肌力が全然変わる。


セラミドの特徴と効果
保湿力
あらゆる美肌成分の中で、セラミドは保湿力が最も高いといわれているそうです。

セラミドが不足した肌
細胞の間にすき間ができ、皮がめくれてカサカサ、スカスカの状態に。
このすき間から水分が蒸発して乾燥を引き起こし、肌荒れや小じわの原因になると言われています。

★乾燥したからと化粧水などでどんなに水分を補給しても、角質層にセラミドがないと水分を肌にとどめておくことができず、すぐに乾燥してしまうのだそう。

★★更に水分をキャッチして逃がさない性質があり、セラミドはお肌の潤いを守る重要なカギとなっています。

バリア機能
紫外線や異物などの外部刺激から肌を守る「バリア機能」です。
セラミドが不足すると細胞間にすき間ができ、そのすき間から刺激や異物が肌の内部にどんどん侵入。。。

セラミドが不足する原因は？
・乾燥性敏感肌
セラミドの生産量が少ないと、保水力が落ちてどうしても肌は乾燥しがちです。
そうなるとバリア機能も弱まるため、外部からの刺激に敏感になりやすいそうです。

この夏 紫外線対策にセラミド！！


ずぼらにエクササイズをし、ずぼらに日焼け対策をし
このおいしいジュレをちゅるっと飲んで

寝ています（寝ることで、毎日の加圧エクササイズとおなじく成長ホルモン倍増！）


大好きものなのでちょっと長くなりましたが
お知らせさせてもらいました(^^♪



保水力に優れた美容成分「プロテオグリカン」配合。

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