2016年06月11日16:28
エクササイズは形からはいってOK(*^_^*)@ヘルスタ浜松・磐田≫
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スタジオヘルスタの村松リカです。
運動が苦手であります私は、
「えくささいずー(´;ω;`)ウゥゥとってもやりたくない」
という日、がたびたびあります。
昔、幼稚園教諭だったとき、スポーツクラブやダンススタジオで
大好きなバレエやダンスにはまって、やがて幼稚園を辞めて
スタジオインストラクターになりたく、フリーで一本ずつ採用してもらってきました。
そんな大好き!な分野なのに、なぜかなぜか、
今日のレッスン受けたくない・・いきたくない・・・と
自律神経がどうしてもバランスをくずしつづけて
駐車場についても、さんざん悩んだ末
帰ってしまった・・・なんてことが
数か月に何回か、ありました。
仕事は、どんなに「今日は・・・」とおもっても
行くので、エクササイズはつづいていますが、
その他の、予定、会合、デート・・・などなど
気が乗らない。。ってなとき、だれでもあるんじゃないかな?と
エクササイズウエアは、それをとっても盛り上げてくれるんじゃないかなっと
おもっています。
お気に入りを着て、スタジオで動く・・とても気持ちが上がります。
さらにチャコットウエアは、そのままタウンでも活用できるものばかりになってきたので
私のクローゼットは、チャコットのヨガウエアが占領中です。
スタッフも毎回
「今日は買いすぎない!」とおもっていても
おすすめしたり、試着しているうちに、買っていて・・笑
今日まで、毎回大人気のチャコット販売会でしたが
ぜひ、来週から梅雨入りで遠のくエクササイズは・・
ウエアからでもモチベーションをアップください(^_-)-☆
お会いできるのを、とっても楽しみにお待ちしております。
運動が苦手であります私は、
「えくささいずー(´;ω;`)ウゥゥとってもやりたくない」
という日、がたびたびあります。
昔、幼稚園教諭だったとき、スポーツクラブやダンススタジオで
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053-489-6680
info@helsta.jp
スタジオヘルスタ浜松・磐田
☆ピラティス
☆ヨガ
☆大人のバレエ
☆ジャイロトニック
☆加圧トレーニング
☆マスターストレッチ
✴︎ ピラティス資格コース
★キッズバレエ
★キッズダンス
★キッズピラティス
【営業時間】
平日・・・10:00~21:00
土日曜日・・・10:00~13:00
月・祝・・・定休日
【アクセス】
JR東海道線 浜松駅 徒歩20分
【場所】
静岡県浜松市中区木戸町 3-1 大和染工ビル3階
【お問い合わせ】
info@helsta.jp
【ご予約電話番号】
053-489-6680
浜松スタジオスケジュール 磐田スタジオスケジュール
現代出版より
「ピラティスで安心 妊娠・出産・産後ケア本」
全国出版・Amazonにて好評発売中!
http://www.amazon.co.jp/dp/4774515450/
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