女性専用ピラティススタジオ　ヘルスタ浜松

インド帰りのホットなエネルギーで中村晃子先生が浜松にかえってきてくださいます！
今回で浜松は2回目のアクロヨガワークショップ

親子向けと大人2本！



どうぞお楽しみに！
今回はカメラマン、アシスタントに
AcroyogirlsTokyo の　Ｕｍｉｋａ　が同行です。



13：00～14：30
アクロdeハッピー！親子で楽しむアクロヨガ

お子さんお連れのかたは、原則大人1人+お子さん1人でのご参加をお願いします。
お母さんとお子さん　おじいちゃんとお孫さんなどもOKです！老若男女問わず、
皆様のご参加おまちしております。

高い高いなどでお子さんと遊んであげる機会もあるかと思いますが、
アクロヨガでポイントをおさえて　お互いの身体をつかって遊ぶ楽しさが
もっとふえますよ♪楽しい時間をいっしょにみんなで過ごしましょう



(１月早割り）親子1組一般3500円　会員3000円
(２月以降）　　　　 一般4000円　会員3500円

15：00～17：00
アクロdeシェイプアップ！引き締め、体幹トレーニングのアクロヨガ

はじめての方向け
アクロヨガの楽しさをいっぱい味わうワークショップ
遊びながら身体が鍛えられシェイプアップ
コミニュケーション遊びが満載
ふれることでこころが開放されるアクロヨガの魅力を
たっぷりお伝えいたします。


(１月早割り）大人1名　一般3500円　会員3000円
(２月以降） 一般4000円　会員3500円
　　　　　　　
定員16名

講師　中村晃子　
　　　（Acroaki）　http://www.akikonakamura.com/
　　　　　　　　　 https://instagram.com/acroaki/

E-RYT200認定インストラクター・JAYA協会理事
ダンス・ヨガ指導歴12年
現在指導者養成やWSなど精力的に活動
マタニティからアクロヨガまでオールマイティ

アクロヨガ・ルナーイマージョン修了（スリランカ）
アクロヨガ・エレメンタルイマージョン修了（日本）
アクロヨガ・ソーラーイマージョン修了（インド）

コミュニケーション遊びの要素でゆっくり慣らしていきますので
ご安心ください。好奇心のある健康な方ならどなたでもご参加OKです！
楽しく飛んで引き締め効果も味わっていきましょう♪

日時　2016年2月21日(日)
親子クラス13：00～14：30
大人クラス15：00～17:00


場所　スタジオヘルスタ　http://helsta.jp/studio/hamamatsu/

電話／053-489-6680（代）
住所／浜松市中区佐藤１丁目8-8　
ダイワエレクトロニス3階
ＴＥＬ受付時間／平日9:30～21:00、土曜・日曜9:30～12:00
定休日／月曜日・祝日