2021/11/10 08:29:282021/11/10
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2021/11/10 専門家からの一言って傷ついたり悩んだりするもので@ヘルスタ浜松
2021/09/10 産後に体重がおちない・・・産後ケアのママピラティス＠ヘルスタ浜松
2021/04/25 腰痛・膝痛予防のための歩き方（動画付き）＠ヘルスタ浜松
2021/03/15 食いしばり（肩こり・歯が痛いの改善ピラティス＠ヘルスタ浜松
2020/07/20 7月復活!スパインコレクターが人気！ゆっくり丁寧に動いてお腹やわき腹スッキリ！＠ヘルスタ浜松
2020/03/30 4月 日曜の特別週替わりレッスン＠ヘルスタ浜松
2020/02/10 ママの産後ケアピラティスの間、子供達はスタッフと遊んでいます＠ヘルスタ浜松・磐田
2020/01/19 入会金11,000円が無料で始められる(*^^*)＠ヘルスタ浜松・磐田
2020/01/08 1月 日曜10時週替わりレッスン＠ヘルスタ浜松
2019/11/27 理学療法士4人によるコリ別ブース 【整体祭】＠ヘルスタ浜松
2019/12/25 12/27 体験会 50代からの腹筋ピラティス＠SBS学苑浜松校
2019/12/10 運動苦手だけどピラティスで疲れにくくなり体を動かすのが楽しい(*^^*)＠ヘルスタ浜松・磐田
2019/10/28 人気クラス＠ヘルスタ浜松・磐田
2019/10/14 もみほぐされ感が最高!3Dマッサージピロー＠スタジオヘルスタ浜松・磐田
2019/08/21 15周年記念「ウエーブストレッチリング」＠ヘルスタ浜松・磐田
2019/08/16 産後 ママにもセミにも興味津々＠ヘルスタ浜松・磐田
2019/08/15 ウィーラ読者特典!! 入会金・初月会費無料＠ヘルスタ浜松・磐田
2019/08/21 その疲れ・・ピラティスで解消？お悩みに答えます@ヘルスタ浜松・磐田
2019/07/19 産後ケアピラティス 私は...バタコさん??＠ヘルスタ浜松・磐田
2019/07/16 菅原順二先生ピラティスマシン指導者講習会＠＠ヘルスタ浜松・磐田
2019/07/17 指導者のカラダケアにピラティスインストラクター資格＠ヘルスタ浜松
2019/06/20 月二回ぐらいから始める、気になるお腹引き締めクラス@SBS学苑浜松
2019/05/29 腰が痛いままトレーニングしていませんか？【体験無料】＠エスポ浜松
2019/05/11 ピラティスリフォーマー（マシン）＠ヘルスタ浜松
2019/06/13 腰が痛いままトレーニングしていませんか？腰痛改善クラス開講！@スタジオヘルスタ
2019/05/08 【体験無料】エスポ浜松 カルチャーで始めてみよう!＠ヘルスタ浜松
2019/04/02 社会保険センター カルチャー【むくみ･冷え解消ピラティス】＠ヘルスタ浜松
2019/03/27 細江町気賀 みをつくし文化センターカルチャー＠ヘルスタ浜松・磐田
2019/03/20 リカレッスンメモ（腸腰筋とか）＠ヘルスタ浜松・磐田
2019/03/07 産後ケアピラティス＠ヘルスタ浜松・磐田
2019/01/15 産後ケアピラティス で「かちかち山」＠ヘルスタ浜松・磐田
2019/01/14 骨盤底筋ヨガ 入門【ビオ・あつみ】＠ヘルスタ浜松
2018/10/13 40～60歳代カラダ調整 【わたいろくらぶ・ふくいろくらぶ 読者限定】@ヘルスタ磐田
2018/09/10 個人レッスンよりお得！グループリフォーマー＠ヘルスタ浜松・磐田
2018/08/04 60歳からの運動ピラティスで健康&引き締めに前向きです＠ヘルスタ浜松・磐田
2018/07/07 ママ&子供一緒に週1の朝活 (*^^*) ＠ヘルスタ磐田
2018/07/08 マスターストレッチ特別レッスン＠ヘルスタ浜松
2018/06/27 7/21（土） マスターストレッチ特別レッスン＠ヘルスタ浜松
2018/06/13 産後は、筋力を取り戻すのが先決！赤ちゃん連れウエルカムです！@ヘルスタ浜松・磐田
2018/06/08 【50代からの腹筋ピラティス】＠SBS学苑浜松
2018/06/08 医療の分野で注目のピラティス＠ヘルスタ浜松・磐田
2018/04/22 磐田ステーキハウス【今之浦】へ行ってきました(*^^*)＠ヘルスタ磐田
2018/04/10 磐田 【春の入会金無料､初月会費半額の体験会】開催＠ヘルスタ浜松・磐田
2018/03/01 【3/9 体験募集!】肩こりにも良い「5分でできる腹筋エクササイズの基本」で平らなお腹をめざす!＠SBS学苑浜松校
2018/02/08 楽しくダイエットをするなら【ベリーダンス】がおすすめ＠ヘルスタ磐田
2018/01/11 1/27 おなかの引き締め・尿漏れ解消にヒメトレ講習会@ヘルスタ浜松
2017/11/23 12/2（土） 大人も夢中になるキッズピラティスで寒さに負けない姿勢づくり！@ヘルスタ浜松
2017/11/12 やればつく! (*^^*) 50代からの腹筋ピラティス＠SBS学苑 浜松校
2017/11/02 11/4.5 腰痛にも前屈ストレッチ柔軟性だけではない(*^^*)@ヘルスタ磐田
2017/10/02 10/28（土） カラダのコリはイスに座った ジャイロキネシスの流れる動きで軽減＠ヘルスタ浜松
2017/09/28 10/22 痛みの理解と腰痛への機能評価とエクササイズ＠ヘルスタ浜松
2017/09/10 腰痛!肩こり!予防が座ってできる ビオ・あつみ@ヘルスタ浜松
2017/07/27 チェア ウェーブでの正しい座り姿勢で腰痛予防からヒップアップ&腹筋も(*^^*)＠ヘルスタ浜松
2017/07/27 座ったままで、からだにやさしいピラティス@ビオ・あつみ
2017/07/15 ママの愛情肩こりスッキリで笑顔 (^.^)＠ヘルスタ浜松・磐田
2017/06/16 リニューアル オープン記念特典のお知らせ(^^)＠ヘルスタ浜松
2017/03/23 やわらかいカラダでメンタルもスッキリ! 新ストレッチ講座＠ヘルスタ磐田
2017/01/09 ウェーブリングヨーガ＆腹圧で代謝アップ＠ヘルスタ浜松
2016/12/01 カラダが硬いという方 ヨガでカラダをゆるめる＠ヘルスタ磐田
2020/01/20 「大人のバレエ」は体に優しいクラスです＠ヘルスタ浜松・磐田
2016/11/12 11/13 産後 戻したい体型ポッコリお腹 お尻＠ヘルスタ浜松
2016/11/08 産前産後のつらい腰痛・恥骨痛がらくになる＠ヘルスタ浜松
2016/10/17 アスリートだけではない、私たちも履きたいビブラムシューズ＠ヘルスタ浜松・磐田
2016/09/06 運動不足で歩くなら・・まずは歩き方教室＠ヘルスタ浜松・磐田
2016/09/05 座るだけで引き締まる!？下腹ポッコリ・尿漏れ改善講座＠ヘルスタ浜松
2016/09/10 カラダの緊張をゆるめ柔軟アップをめざす『リラックスヨガ』(*^^*)＠ヘルスタ浜松・磐田
2016/08/22 だる～い・肩こり‥早い夏バテ解消で秋バテ予防に ジャイロキネシス＠ヘルスタ浜松・磐田
2016/08/09 デスクワークなら必須！ジャイロキネシス特別レッスン＠ヘルスタ浜松
2016/08/05 大人の「夏休み宿題」だしますよ～＠ヘルスタ浜松・磐田
2021/09/10 産後に体重がおちない・・・産後ケアのママピラティス＠ヘルスタ浜松
2021/04/25 腰痛・膝痛予防のための歩き方（動画付き）＠ヘルスタ浜松
2021/03/15 食いしばり（肩こり・歯が痛いの改善ピラティス＠ヘルスタ浜松
2020/07/20 7月復活!スパインコレクターが人気！ゆっくり丁寧に動いてお腹やわき腹スッキリ！＠ヘルスタ浜松
2020/03/30 4月 日曜の特別週替わりレッスン＠ヘルスタ浜松
2020/02/10 ママの産後ケアピラティスの間、子供達はスタッフと遊んでいます＠ヘルスタ浜松・磐田
2020/01/19 入会金11,000円が無料で始められる(*^^*)＠ヘルスタ浜松・磐田
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2019/07/17 指導者のカラダケアにピラティスインストラクター資格＠ヘルスタ浜松
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2019/04/02 社会保険センター カルチャー【むくみ･冷え解消ピラティス】＠ヘルスタ浜松
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2016/09/06 運動不足で歩くなら・・まずは歩き方教室＠ヘルスタ浜松・磐田
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2016/08/05 大人の「夏休み宿題」だしますよ～＠ヘルスタ浜松・磐田