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2020/07/29 体調がすぐれないという方、ゆったりしたヨガでバランスをとりましょう!.@浜松スタジオ
2019/10/16 ダイエット・健康に激しい運動したら”疲れる方”ピラティス・ヨガ@ヘルスタ浜松・磐田
2017/11/12 やればつく! (*^^*) 50代からの腹筋ピラティス@SBS学苑 浜松校
2017/02/22 ピラティスでの腸腰筋トレーニングで 効率よく走り後半につよいランナーへ@ヘルスタ浜松・磐田
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