女性専用ピラティススタジオ　ヘルスタ浜松

「聞いたことがない、スポーツ？？」と
チラシをお渡ししたところお声が多かったので
だからこそこれから話題の「パルクール」で検索してもらいたいです。

いつもヘルスタでアクロバットクラスを開催しております
KYO先生はダンスのからアクロバット
アクロバットから、パルクールへと
常に時代の流れと進化を先取りしております。

日本のキッズの現状は
・ゲームや携帯に夢中
・外遊びが激減*暑いですしね・・
・送り迎えが日常
・過保護
・エネルギーがない
・立っていられない

と身体機能の低下はずいぶん前から
言われておりますが

それは
眼球運動においても
ゲームやテレビなどをじっと見ることばかり
していることによって


身体の輪郭、皮膚感覚という
皮膚の感覚がバグっている

例えば地面に近い方を感じたり、
頭が前に出ているフォワードヘットを
感じられなくなってしまっていたり、

自分が左に傾いているとか
体が丸まっている感覚などが
弱くなってしまう

結果、姿勢が悪いのも気が付かない
姿勢を直すことができない

などにつながるそうです。

パルクールでは、
いろんな障害物やものに捕まったり
移動したり、ジャンプして乗り移ったりと

様々な経験をします。

フローリングで痛いけどでんぐり返しをしたり
原っぱでバレエをしたり、
雨の中でラグビーをしたり、
足ぞこがツルツルの靴で滑らないように歩いたり
仮に、滑ったとしても


受け身の大切さも学べます。
（転がって頭を打つより
↓
手で受け身をする。
手が痛いけど頭を打たなくてよかったね）

自分で気がついたら
「認知」

自分で何が悪かったか気がつくことを
大切に。

お母さんは褒めるだけ

「探索行動」


キッズのトレーニングの大切なことは
探索行動を引き出すこと！

ぜひ、ワクワクする
ドーパミンがいっぱい出る
体験を！

パルクールレッスン
お待ちしております！

夏休み２日間パルクール教室

8月20日（日）
①13：00～14：00 年中～3年生
②14：15～15：30 ４年生～、または経験者

8月21日（月）
①11：00～12：00　年中～3年生
②12：15～13：30　４年生～、または経験者

受講料（税込み）
●1日のみ
キッズ会員：1,870円 非会員：2,420円
●2日間
キッズ 会員：3,520円 非会員：4,620円

お申込み締め切り
8月17日（木）
ホームページからLINE、
またはお電話にてお申込みください。
0534896689
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