女性専用ピラティススタジオ　ヘルスタ浜松

スタジオヘルスタKaoriです。

スタジオ浜松の移転新オープン記念イベント

ジメッとした暑い今の季節にピッタリ

ジャイロキネシスで
リンパや血流を良くしデトックス
スカッとリフレッシュしましょう ＼(^^)／





●初めての方へ
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川井美奈先生スタジオ White Cloud Kyoto
ジャイロキネシスのご紹介





●こんな方にオススメ (*^^*)


ランニング・バレエ・ダンスなどスポーツのカラダメンテナンス

デスクワークの方、座り姿勢を治したい方

身体が硬いとお悩みの方背中、肩の凝りを解消したい方

ウエスト、背中・・美しいボディラインを目指す方


● レッスンはこんな感じ (*^^*)

椅子に座って頭から耳、腕～足の先まで簡単なマッサージで五感を刺激。
↓
少しずつ体を丸める、反る、捻りながら背骨を繰り返し動かすことでカラダ・関節をほぐす。
↓
マットでのエクササイズ！


普段動かせさず
カチコチになって硬く動きにくくなったカラダが動きだし効果へとつながります。

●6月4日（日）　12時～13時半

●場所　スタジオヘルスタ浜松
〒 430-0806
静岡県浜松市中区木戸町 3-1
大和染工ビル 3階

●参加費：
【一般の方】　
3,780円　

【ヘルスタ会員様】
①ゴールド・・1,080円
②ゴールド以外・・2,160円

お申込みはこちらから
お電話でもご予約頂けます。（053-489-6680）