2017年01月22日19:20
布団の中でも、腰痛の改善エクササイズできちゃいます@ヘルスタ浜松・磐田≫
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腰痛・肩こりのエクササイズならお任せ下さい(^.^)
ピラティススタジオヘルスタの村松リカです。
いま、スタジオでは
冬にオススメ「布団の中でもできる!!」
簡単なシンプルなエクササイズで
血流を良くするものをご紹介しております(*^_^*)
私が、腰痛時代に編み出してずっと行っているものです。
//img03.hamazo.tv/usr/r/i/c/rica/app-021399200s1470702429.jpg
生徒さんは皆さん、
「久しぶりでも、できた!」
「体が芯から温まる!」
「きもちいい!」
と、感じて頂いています。
● 40代の方は、お正月に太った2キロを、2週間で戻され
大変喜ばれていました。
● 70代の方は、スキーにも行かれたそうです。
● 浜松シティマラソンに向けて、週1回でも怪我しないように
ピラティスする!という目標の方もいらっしゃいます。
是非、明日からでもこちらのメール(↓お問合せフォーム)に返信下さればご予約
完了です!
明日からでも、来週からでも
是非、スタッフ一同お会いできるのを楽しみにしております。
キャンペーンで遺伝子ダイエットの検査キットも
21,600円→17,280円とお安くご紹介しています。
油で太るのか・・・炭水化物で太るのか・・
どちらか知りたくありませんか?
気になりましたら、このメール(↓お問合せフォーム)にご一報ください。
それでは最後まで長い文章を読んで頂き
有難うございました。
お待ちしております(^.^)
村松リカ
https://req.qubo.jp/contact/form/helsta
(浜松も磐田もこちらのメールフォームでご予約、お問合せOKです。)
ピラティススタジオヘルスタの村松リカです。
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053-489-6680
info@helsta.jp
スタジオヘルスタ浜松・磐田
☆ピラティス
☆ヨガ
☆大人のバレエ
☆ジャイロトニック
☆加圧トレーニング
☆マスターストレッチ
✴︎ ピラティス資格コース
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【営業時間】
平日・・・10:00~21:00
土日曜日・・・10:00~13:00
月・祝・・・定休日
【アクセス】
JR東海道線 浜松駅 徒歩20分
【場所】
静岡県浜松市中区木戸町 3-1 大和染工ビル3階
【お問い合わせ】
info@helsta.jp
【ご予約電話番号】
053-489-6680
浜松スタジオスケジュール 磐田スタジオスケジュール
現代出版より
「ピラティスで安心 妊娠・出産・産後ケア本」
全国出版・Amazonにて好評発売中!
http://www.amazon.co.jp/dp/4774515450/
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