2016年03月31日20:59
二の腕と脚が太っていた!4月は週2~3日で引締める@ヘルスタ浜松・磐田≫
スタジオヘルスタのKaoriです。
日々暖かく動きやすい季節になってきましたね。
『厚手の衣類を衣替えしたところ、二の腕と脚が太っていた!
なんとかしたい!!』と会員様から伺いました。
今日のクラスが上半身を意識する「姿勢美人ピラティス」クラスでしたので、みっちり二の腕に効く!!ポイントにターゲットをしぼりました。
そうすると・・・
『二の腕にきいた~』とみなさん。。
『4月は洋服だけの衣替えでなく自分の身体も変えれるように、
週2~3日受講でがんばる!! それだけ受講しているときには引き締まったという体験があるので、、』
動きやすい季節・・
ぜひ身体を動かしましょう!!
4月末迄のご入会キャンペーン中です。
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053-489-6680
info@helsta.jp
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☆ピラティス
☆ヨガ
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✴︎ ピラティス資格コース
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土日曜日・・・10:00~13:00
月・祝・・・定休日
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JR東海道線 浜松駅 徒歩20分
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静岡県浜松市中区木戸町 3-1 大和染工ビル3階
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浜松スタジオスケジュール 磐田スタジオスケジュール
現代出版より
「ピラティスで安心 妊娠・出産・産後ケア本」
全国出版・Amazonにて好評発売中!
http://www.amazon.co.jp/dp/4774515450/
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