2018年12月03日11:58
1月14日月曜祝日開催！何だろう・・・冬のおすすめスムージーは・・＠サーラ佐鳴台教室≫
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毎月1回のピラティス講座。
完全に、ピラティストレーナーなわたしが
楽しんでます。
ピラティス入門クラスのあとに
野菜ソムリエさんが
ミキサーで
作ってくださるのを
みまもり。。
飲みながら
いただける
レシピをみながら
身体を潤す…
最高ですな。。
お恥ずかしいながら
わたくし
ドラゴンフルーツ
初めていただきました(⌒-⌒; )
レタス入ってるなんて思えない
爽やかなお味は
りんごのおかげなのか、、
流石プロのレシピ！
と毎回みなさん絶賛！！
大城先生率いる
畑のごちそうのサイト
ご覧ください^_^
http://www.oshirosweet.com
【1月のサーラ佐鳴台教室予定】
サーラ佐鳴台にて
季節の作りたてスムージー付
ピラティス入門教室
1月14日日月曜日
1000円
どなたでもお気軽に(^^♪
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053-489-6680
info@helsta.jp
スタジオヘルスタ浜松・磐田
☆ピラティス
☆ヨガ
☆大人のバレエ
☆ジャイロトニック
☆加圧トレーニング
☆マスターストレッチ
✴︎ ピラティス資格コース
★キッズバレエ
★キッズダンス
★キッズピラティス
【営業時間】
平日・・・10:00～21:00
土日曜日・・・10:00～13:00
月・祝・・・定休日
【アクセス】
JR東海道線 浜松駅 徒歩20分
【場所】
静岡県浜松市中区木戸町 3-1 大和染工ビル3階
【お問い合わせ】
info@helsta.jp
【ご予約電話番号】
053-489-6680
浜松スタジオスケジュール 磐田スタジオスケジュール
現代出版より
「ピラティスで安心 妊娠・出産・産後ケア本」
全国出版・Amazonにて好評発売中！
http://www.amazon.co.jp/dp/4774515450/
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