女性専用ピラティススタジオ　ヘルスタ浜松

★チャコットウエア・グッズ販売会
12月3日（金）~17日（金）

★オーガニックチョコ販売会
12月21日（火）~28日（火）

【酵素・水素水
　20％OFFキャンペーン】

酵素ドリンク
10,152円→8,121円

ファストプロウォーター
280円→224円

【グループリフォーマー】
水曜（NAO）
　1日 10：30～
　15日・22日 9：30～
土曜（NAO）
　11日・25日 11：30～
日曜（RICA）
　12日 9：00～

【マスターストレッチ】
　19日（日）12：30～（TOMOKO）

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「ままだよしこ」メソッドの
【コアフェイストレーニング】
開催決定です。

私も、顔の隅々まで動かして
眼精疲労と、ブルドックを
解消したいとおもいます！
（オンラインOKです！）


12月5日（日）
12:30 ～13:30

金額　一般3,850円
（ヘルスタ会員様　1,100円）

講師　公式インストラクター　飯島邦江



https://www.instagram.com/studio_helsta/
スタジオヘルスタインスタグラムに
動画をご紹介しています(*^_^*)

コアフェイストレーニング公式ページ

https://www.mamadayoshiko.com/about/

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初心者中心、50代60代からのピラティス
・随時体験募集中！
（グループレッスン50分1,100円）（マンツーマンレッスン50分3500円）

・ブログを見た！とフリーパス会員でご入会いただくと
入会金　11,000円　+　初月会費が無料ではじめられます!

・現在、スタジオとオンライン両方にて受講いただけます(*^_^*)