女性専用ピラティススタジオ　ヘルスタ浜松

j自分のエッセンスはどんなものが
でてくるか楽しみなスタジオヘルスタKaoriです。

浜松スタジオ、磐田スタジオで1回終わりましたが、
参加された方がとても気持ち良かったと
好評です。


4月スタート
シルビア先生の
マインドフルネスヨガ

太鼓は大地の音。
太鼓の音色とシルビア先生の声に
癒されレッスンが始まりした。

「自分の力、エネルギーを信じましょう。」






ポーズのできるできないよりも
心がきれいになること
自分のエッセンス
（その物が持っている最も大事な要素のこと）
がでてくることを大切に。。






↑
こちらは、月曜シェイプアップヨガのチャロ先生！
これと同じポーズをシルビア先生クラスでもやりました。

けれども、このポーズができるできないではなく、
チャレンジする中で自分のエッセンスが
でてくるのを感じましょう。

参加された方が
それぞれに、自分のできるところ迄で
チャレンジされていました(*^^*)

だから
□ヨガははじめて
□ヨガ経験あるけどきつかった‼

という方も安心してご参加ください。

心地よいヨガを体験してみましょう。

●浜松スタジオ　土曜　　9：00～9：50
●磐田スタジオ　金曜　11：00～11：50

●スタジオヘルスタ
随時体験募集中！（1回 1,080円）

お問合せ・お申込みはこちらフォームから

◎浜松スタジオ 053-489-6680
浜松スケジュール4月～
◎磐田スタジオ 0538-84-9299
磐田スケジュール4月～　

●10名限定! ヨガチケット販売中
　　　4回 　￥8,640 【ヨガクラス】
●対象:新規の方限定
●ご利用期限:3カ月（9月迄の販売）
（入会金、事務手数料は別途頂きます。）