女性専用ピラティススタジオ　ヘルスタ浜松

何やっても続かない・・・

何やってもやせない。。

なにやってもだめだわたし・・

と
仕事も、結婚も、友人関係も何もかも悩んでいた20代のころをよく思い出す
村松リカです(^_^;)

あの頃はたいへんだったねえ。。
そして、周りの人にたくさん迷惑をかけた・・

と反省ばかりですが、
今は、

悩みや葛藤を聞く立場となる仕事をさせていただいて

おります。

というのもやはり、ピラティスや・ジャイロトニックという

ワークに向き合って

ようやく自分を変えることができたからです。

いつも人に頼っていた毎日・・・・

仕事も・恋愛も自立できずに

痛ければマッサージ

きれいになりたければエステと

仕事もないのにお金を使っては罪悪感の繰り返し

そんな毎日が嫌！そして

何しても治らない腰痛を抱え

ある日、飛び出した日本✈

アメリカには自分で自分を律して立ち向かう手段が

たくさんあると知り、

ピラティスを根底から見るべく、

行ってみました。

そこから、わたしがずいぶん変わったなあ・・

とにかく腰痛や肩こりの痛みがあるなら今すぐ

他力ではなく自力で治すことを

考えてみてください！

自分で治さなければ一生誰かに依存しなくてはならない

予約の取れないマッサージに電話し続けることから

辞めたい方は・・ぜひ私たちのエクササイズに

いらしてください。

みんなあちこち痛くて、乗り越えた、

インストラクターたちです(^_^！