初心者、体硬い人もはじめやすい朝ヨガ @ヘルスタ浜松

スタジオヘルスタKaoriです。
20代から英語を数回習いにいき、
現在まで教材だけが増え続けています。

ジェシカ先生の朝ヨガは、
英語と、英語の後日本語の場合も
あります。

会員様では、、
ジェシカ先生と何となく知っている
単語でコミュニケーションをとっているうちに
英会話が楽しくなった方

英語を中々使う機会がなかった方は
ジェシカ先生とお話したり

教材ばかり増えている私は、
ジェシカ先生のヨガレッスン中の
英語で英語耳になれてきた感じです。

そんな優しく
お話しやすい
ジェシカ先生の朝ヨガ
体が硬い方
初心者の方
40、50、60歳代の方
もはじめやすいヨガです。




ジェシカ先生の朝ヨガがスタートしてから
私も参加していますが、
1日のレッスン前に
体がストレッチでき
とても血流がよくなり
寒い日でも体がよく動きます!!

一回ヨガを経験し
硬くて無理と思った方もぜひご体験（1回1,100円）ください。

今なら入会金11,000円が無料ではじめられます。
真冬のピラティスでシェイプアップ!入会金無料中です。

●スタジオヘルスタ
随時体験募集中！（1回1,100円）

お問合せ・お申込みはこちらフォームから

◎浜松スタジオ 053-489-6680
●タイムテーブルはこちら
浜松スケジュール10月～　　

◎磐田スタジオ 0538-84-9299
磐田スケジュール10月～