入園・入学・進級の緊張をキッズピラティスでほぐしましょう！ ＠ヘルスタ浜松・磐田

ヘルスタキッズスクールの
ダンス、バレエの子供達には「楽しかった(*´∀`)♪　」と
帰ってほしいと思っているスタジオヘルスタKaoriです。

入園、入学、進級の1週間だったでしょうか?

新しいお友達や場所など、新しい環境の変化で
頑張った子供達もこの週末のお休みで
ホッと一息つく気持ちかもしれませんね。

みただけでワクワクするビリボで
そんな子供達の
緊張した気持ちをほぐしてあげましょう！


磐田 4月スタート!　
キッズピラティス


写真のヘルメットのようなカラフルなものが
「遊びの行動学」をもとにデザインしスイスで
誕生した子ども向けのバランス玩具
bilibo® （ビリボ）です。






キッズピラティスってなに？→はじめてのかたはこちら


☆幼児クラスでは・・・



●ビリボの上を歩く
足裏でしっかりビリボをつかみ
転びにくいちゃんとした足裏をつくります！

ビリボの山側、くぼみ側に座ったり
間を歩いたり色々するなかで腹筋もつきますね。。



☆小学生クラスでは・・・




写真のように、斜めでも「正しい姿勢」をとり
バランス、筋力（アウター・インナー）、柔軟もついていき
どんな体制でも良い姿勢を保つことができてきます。

それが
日常でのランドセルでの肩こり・腰痛予防。
食事や勉強時間、ピアノレッスンで座る姿勢が保てる。
バレエ、ダンス、サッカー、体操でのケガ予防、
パフォーマンス向上などにもつながります。

お時間あるときに、1回ずつ参加できます。

キッズピラティス（ビリボ）
☆幼児　　12:00～12:40
☆小学生　12:40～13:25
★お一人様　1,080円（1回ずつの参加）

【浜松スタジオ】　4月6日（土）/5月11日（土）/6月1日（土）
【磐田スタジオ】　4月27日（土）/5月25日（土）/6月22日（土）

※定員がございますので、事前にお申込みください。

● ヘルスタ キッズスクール
お問合せ・お申込みはこちらフォームから
浜松スタジオ 053-489-6680
磐田スタジオ 0538-84-9299

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