月一のキッズピラティスクラス@ヘルスタ浜松

毎月一回のキッズピラティスクラス

・初めてのお子さんの体操教室・・
ちょっとドキドキするお母さんの気持ちと
・わくわくするお子さんの気持ちが
ホカホカしているスタジオです。


キッズもピラティスで体幹エクササイズできるね！
野球やサッカーのわが子たちにも
やって欲しいね！

わたしと担当の中野で、キッズピラティスの講習を受けて
続けているこのクラス。

今は、
寒くて外で遊べないーーという子も、
何より楽しくエクササイズができます。
最後は、鬼滅の刃の曲に乗って、

竹刀でのエクササイズ！
も取り入れています。

中野は、adidas SINDO
の公式トレーナーです！
https://youtu.be/v4fJ2UNs7s0


キッズスクールの皆さんも、
振替レッスンにご活用ください。
振替がなくても単発1,100円で受講できます。

すべての動きの基礎になる体幹を鍛えるので、
普段受講しているレッスンにとても役に立ちます。

日程：2月6日（土）
12：20～13：00（幼児）
13：00～13：50（小学生）




ヘルスタキッズスクールの
ゆるキャラも、引き続き募集中です☺”！！

ご予約はお気軽にこちらから☺
LINEのお問い合わせ@920ghhcr