ピラティス＆骨盤底筋ヨガでお腹引き締め＠ヘルスタ浜松

スタジオヘルスタKaoriです。
9月から私が担当しますクラスのご紹介です。(*^^*)

9月から水曜20時半に新登場
『ピラティス＆骨盤底筋ヨガ（お腹引き締め）』


骨盤底筋を使えるように１つ１つゆっくり
ピラティス＆ヨガで動き腹横筋を使います！









週の真ん中水曜だからこそ
身体の疲れもとれやすいメニューも実施します。

●スタジオヘルスタ
随時体験募集中！（1回 1,080円）

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