お腹に効いた!! ピラティス＠ヘルスタ浜松・磐田

まだお餅をシチューにも入れてみては
食べている（いがいに美味しい(^.^)）
スタジオヘルスタKaoriです。

お休みあけで
お腹についた食べたお餅がとれない!
という方

ピラティスを初めてみましょう！





(土)磐田スタジオ　11:00　ピラティス

中々腹筋が使えた!がわからない(^o^;
というみなさん
今日はネックカールで腹筋を感じました(^^)v

後少し首よりも状態をあげたい。

上がりにくいのには
柔軟性・筋力の関係がありまずが
イメージ
カラダが感覚
をつかむと

『お腹に効いた～(*^^*)』と笑顔

私がサークルを皆さんに合わせひくので大丈夫!!

通常クラスには入りにくいという方
磐田スタジオではじめての方だけの体験会が
1月28日（日）にあります。→　こちらブログから

まずはご体験を
お問合せ・お申込みはこちらフォームから

1月入会限定!! 　初月会費が無料。

●スタジオヘルスタ
随時体験募集中！（1回 1,080円）



☆ スタジオ浜松 053-489-6680
スケジュール

☆ スタジオ磐田 0538-84-9299
磐田市今之浦　バーンビレッジ磐田　2階
スケジュール