「ビオあつみ」で遺伝子別ダイエット講座しました@ヘルスタ浜松・磐田
先日は浜松氏で大人気の健康スーパー
ビオあつみさんで
遺伝子ダイエット講座をさせていただきました。
毎月一回スタジオから
人気の講座をピックアップして
ミニ講座をさせていただいています(^^♪
健康に気を付けている方が多いこのスーパーのお客様。
今回も「何か健康のためにと飲んでいるものありますか?」
と伺ったら
「甘酒」を飲んでいるという方が多かったです。
健康や美容によいということで、
この冬ますます女性に大人気!
あまりのブームに製造が追いつかず、
ひな祭りでの品薄が危ぶまれていたようですが……。
たとえお祝いに用意できなくても、
大事なのは気持ち♡
今日も、悩みを解決する!気持ちを大切に
レッスンをしています☺
さて、当日は
チェックリストにて食生活をヒアリング
↓
遺伝子タイプ別のダイエット食事法
↓
遺伝子タイプ別のエクササイズ法
と盛りだくさんで、60分500円のミニ講座。
食事にも気を付けているのに
どうしてかもうちょっと細くなりたい・・
という方にむけて
ミニミニアドバイスでした。
時間もないので
もっとしっかり知りたいかたには
スタジオにカウンセリングに
お越しいただきました。
50代女性
・おなかと二の腕を引き締めたい
・夜遅い食事
・朝と昼はとても食事量が少ない
・通勤で歩いている
・仕事中のスナック菓子と、乳製品が毎日の間食
カウンセリングすると
いろんなダイエットできる要素がみえます。
そして、それぞれ皆さん頑張っている!!
私もいっぱい回り道してましたが
努力している方、に近道をご案内したい!
とカウンセリングするたびに
愛をもって、もっとダイエットの近道をご案内できるのが
うれしいです。
大体の方が
かたこり・腰痛も
ダイエットすることで改善できてきます。
(*^_^*)
相談って、大切~
とにかくわたしたち女性は、
女性同士、女性脳でのお話をするのが大切☝
男性から「わかります」
といわれても
女性同士で「わかるーー私もいっっしょ!」
といってもらったほうが
100倍ほっとしませんか(^^♪
・旦那と喧嘩した~
・彼氏と別れた~
なんてお話などもしながら笑
しんどいときを一緒に乗り越えましょう!
私たちがいろいろ研究したり
体感しておすすめする
遺伝子別ダイエットを
相談&体験されませんか?
まずは体験!
(30分3500円)
身体も動きやすいこの春がベストタイミングですよ~
皆さんの身体を、心からお悩み解消して
差し上げたいと願うスタッフが
お待ちいたしております(*^_^*)
ちなみに、らいげつのビオあつみさんでの
食材選びから始める・遺伝子ダイエット講座
は、4月18日火曜日13時~14時です
(*^_^*)
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