ダイエット遺伝子問題なし!なら何が問題か・・?@ヘルスタ浜松・磐田
40代以上の女性の肩こり・腰痛・健康・ダイエットを
心から寄り添い相談できる
スタジオヘルスタの村松リカです。
この冬は
40,50代以上の女性の悩みナンバーワン
ダイエット!!を
遺伝子から考察していく企画が
大人気です。
今日は、50代スタッフ☆さんの結果を公開(*^_^*)
赤いところが多いとリスク高いのですが この方全然赤いとこ少なく…
なんと☆さんは、太る要因の遺伝子は
本当に少なく、持っておりません!!
なんとうらやましい!!
しかし、後天的なダイエットに対する評価がとても悪い・・
運動はしているのですが
痩せにくかったのは
食生活にありました・・
わかってはいるけどやめられないもん!
といっていたのですが
この遺伝子ダイエット検査をして
食生活について
親身に相談に乗ってくれる
SUGAKO先生と
直接毎日面談を繰り返していくうちに
2ヶ月で体脂肪が3パーセント
太ももがほっそりしました!
今まで様々なダイエットしても
いつもきまって
顔からおちてしまって、
最後まで
絶対落ちない
下半身が!!落ちました(*^_^*)
スゴイ・・・頑張りました。
でもこれは本当に
正直に食生活をうちあけ、
そして
これならできる?
それはできない!
これならできる?
それもダメ。
じゃあこれは!?
それならいいかも。
と、
夜中の〇〇や
間食の☆☆や
これはダメ!
これならいいよ!!
と細かく細かく
決めていきました。
「遺伝子的には太らない!」
という自信がでた☆さんは
食生活や生活リズムのチェンジ
だけで結果を出しました~(^^♪
細かく言えば、
遺伝子ダイエットの結果、
食生活が脂肪過多であること、
脂肪の多い食事の量を
見直し、
必要な栄養素をとるようにしたら
私は大丈夫!
という
コツがわかったからです。
あと、この結果的に考察すると
運動は有酸素より筋トレね。
など、ダイエットの近道が
明らかになったのです。
例えば同じ方が、
炭水化物を抜いても・・・・
全然痩せない、、かえって
つかれやすい。。
生理が変!になった。
更年期!?
と訳の分からないスパイラルに陥っていきます。
そんなことになる前に、
まずはまずは、ご相談ください。
ジャイロトニックのトレーナーSUGAKO先生は
本当に、家族のように親身になってくれます。
(*^_^*)
お気軽に
こちらのお問い合わせから
遺伝子検査に興味がある!
やってみたいなどなど
お聞かせください♡
検査時間は10分です。
綿棒で口の中をこするだけ。
お値段は
今だけ20%オフです!
数々の遺伝子検査がありますが
検査したところで、
しっかり考察して
今とこれからを
どう変えるか!?
について相談できるのは
私たちの得意とするところです。
運動面も、ご提案できますので
総合的に健康なダイエットができます。
いま、この冬、春に人生を変える
お手伝いをさせてください(*^_^*)
●DNAプロ
ダイエット遺伝子検査&ダイエットカウンセリング!
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