紫外線対策・・・いろいろしていますアラフィフですので(^_^;)@ヘルスタ浜松

スタジオヘルスタ代表・ピラティストレーナーの村松リカです。
20歳の時は真っ黒いインストラクターが流行りでしたので(^_^;)

わたしもボディーボードしながら、真っ黒に焼いていました。

後から後悔するわよ・・といわれても
うるさいなー的ないやな若者でしたが
アラフィフのいまやもう、本当にごめんなさいm(__)m
とじたばたしています。

といっても、子供を抱いたり走ったりしている高齢出産子育て中
手袋や日傘まで持ち出すとわけにもいかず・・

何をしているかといっても、

帽子　のみです。

しかししかし、

去年から、疲れるとすぐでてくる口唇ヘルペスの予防のために飲みだした

プロテオグリカンジュレ。


これがsuセラミド補給が紫外線から美肌を守るのにもきく！！


ということで、
帽子＋プロテオグリカンジュレ　だけはじめています。


セラミドは、肌に不可欠な美肌成分。
・保湿だけではなく、
・敏感肌、肌荒れ改善
・アンチエイジングまで、幅広く肌の悩みを解決してくれる。
セラミドが多いか少ないかで、美肌力が全然変わる。


セラミドの特徴と効果
保湿力
あらゆる美肌成分の中で、セラミドは保湿力が最も高いといわれているそうです。

セラミドが不足した肌
細胞の間にすき間ができ、皮がめくれてカサカサ、スカスカの状態に。
このすき間から水分が蒸発して乾燥を引き起こし、肌荒れや小じわの原因になると言われています。

★乾燥したからと化粧水などでどんなに水分を補給しても、角質層にセラミドがないと水分を肌にとどめておくことができず、