2020年01月19日08:52
普通5キロといわれてますが
27キロの時もあるかもしれない！？
と驚愕です。
この図を見ると、、、
こわくなって
頭をあげました。
冬場は肩こりも増えて
ストレートネックの方の
ご相談がとても多くなっています。
首が悪いのではなくて胸部の硬さや全身の動き、
硬さのある場所が原因であることが多々です。
胸つい、胸郭の動き、
そして呼吸全身のモーターコントロールができる
エクササイズは
ピラティスがたくさんあり、得意です。
ぜひ体験しに来てください。
体験いつでも1100円です！
入会金無料中^_^
首に27キロ⁉️ストレートネック改善のピラティス≫
カテゴリー │●スタジオにて
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053-489-6680
info@helsta.jp
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☆ピラティス
☆ヨガ
☆大人のバレエ
☆ジャイロトニック
☆加圧トレーニング
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平日・・・10:00～21:00
土日曜日・・・10:00～13:00
月・祝・・・定休日
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静岡県浜松市中区木戸町 3-1 大和染工ビル3階
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「ピラティスで安心 妊娠・出産・産後ケア本」
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http://www.amazon.co.jp/dp/4774515450/
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