女性専用ピラティススタジオ　ヘルスタ浜松

こんにちは
キッズピラティス担当のＭＡＤＯＫＡです。

運動神経の成長は
２０歳での発育を１００％とした場合、
５歳頃までに約８０％に達し、
１２歳までに完成に至ります。

親としては
ちょっとショック( ﾟДﾟ)!?

部屋遊びが増えている現代社会では、
子ども体力が落ち、
スポーツテストなどの、
成績も落ちてきています。

ヘルスタのキッズピラティスでは、
年齢に合わせた運動を取り入れています。

幼児クループ
将来の為の身体づくり
ビリボを使い、
空間認識能力を養います。

障害物を避け、
飛び降り、
手を使い、
全身を使って遊ぶ！！

どんなスポーツでも、
真似る事が成長の第一歩！！




小学生グループ
スポーツテスト記録ＵＰを目指す！
・早く走る
・遠くに投げる
・高く飛ぶ
全身を使い、つなげる！




運動が苦手でも大丈夫です。
楽しく全身運動して、
身体の土台を作りましょう♪

◎次回のキッズピラティス
11 月２日（土）＠浜松スタジオ
幼児　　12:00～12:40
小学生　12:40～13:25
お一人様　1,100円