2019年03月02日17:01
ジェシカのmorning yoga 3月新開講@ヘルスタ浜松≫
カテゴリー │●スタジオにて │●ヘルスタレッスンのご紹介│ヨガ
スタジオヘルスタKaoriです。
先週、浜松スタジオでジェシカ先生
morninng yogaを受講しました。
英語を話せませんが
日本語とは違う英語のリズムが
とても心地よく感じられました。(*´∀`)♪
30歳代の頃
「腰痛にヨガがいいよ。」と教えてもらい
挑戦しましたがツイツイ頑張ってしまい逆に
より痛くなった経験があります。
先生のヨガは
カラダをほぐす動きがとても多く
頑張らなくて大丈夫でした。
★3月6日~新クラス始まります!
「morning YOGA」
【毎週水曜日9時~9時50分 】
NY出身のジェシカ先生
________________________________
9時だと朝がバタバタで、、、と
スタジオ入りし参加くださった会員様が
レッスン終わりには
●ゆったりした気分になれ朝に良い。
●難しいポーズがなく体がほぐれた。
●このくらいの動きならやりやすい。
とご感想をくださいました。
_________________________________
3月入会特典
入会金 10,800円 → 0円
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先週、浜松スタジオでジェシカ先生
morninng yogaを受講しました。
英語を話せませんが
日本語とは違う英語のリズムが
とても心地よく感じられました。(*´∀`)♪
30歳代の頃
「腰痛にヨガがいいよ。」と教えてもらい
挑戦しましたがツイツイ頑張ってしまい逆に
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●スタジオヘルスタ
随時体験募集中!(1回 1,080円)
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◎浜松スタジオ 053-489-6680
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◎磐田スタジオ 0538-84-9299
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☆ピラティス
☆ヨガ
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☆加圧トレーニング
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✴︎ ピラティス資格コース
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【営業時間】
平日・・・10:00~21:00
土日曜日・・・10:00~13:00
月・祝・・・定休日
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JR東海道線 浜松駅 徒歩20分
【場所】
静岡県浜松市中区木戸町 3-1 大和染工ビル3階
【お問い合わせ】
info@helsta.jp
【ご予約電話番号】
053-489-6680
浜松スタジオスケジュール 磐田スタジオスケジュール
現代出版より
「ピラティスで安心 妊娠・出産・産後ケア本」
全国出版・Amazonにて好評発売中!
http://www.amazon.co.jp/dp/4774515450/
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