女性専用ピラティススタジオ　ヘルスタ浜松

足がむくむのは水分とりすぎではありません。
涼しくなってきましたがこまめに
水分補給をして行きましょう！
水を飲むのは苦手ですが、頑張っている村松リカです。


妊娠中の足のむくみは
私はこれで本当に助かりました<(_ _)>

産後のシェイプアップも
これで励みました(^^♪



立ち仕事でつらい足のむくみがすっきり・・・！！
マスターストレッチで身体のどこかが硬いか分かった！

などなど
イベントで大好評のマスターストレッチを



月一回で開催することになりました。
・骨盤まわり、お尻やお腹のシェイプアップに
・立ち方が悪い・ゆがみが気になる
・パンツをきれいにはけるお尻になりたい方に
・足の裏が疲れる・・

そんな方に、特におすすめです。



【4名でマスターストレッチ】クラス

9月から毎月開催
することになりました(^^♪

☆毎月第4土曜日（変更になる場合もあります）
（9月29日、10月27日、11月24日、12月22日）


12時～12時50分
浜松スタジオ


※初めての方、ビジターの方もご受講いただけますので
お電話または問い合わせフォームから
お気軽にご連絡ください☺
0534896680


※会員の方の予約はアプリからお願いします。

※受講料：
・フリーパス会員（グループ）・・2,160円
・フリーパス以外の会員様・一般の方・・4,320円