2018年07月07日12:29
ママ&子供一緒に週1の朝活 (*^^*) ＠ヘルスタ磐田≫
産後ケアピラティスで
こどもたちと汗を流した
スタジオヘルスタKaoriです。
ママ&子供で朝活しましょう!
磐田スタジオ
産後ケアピラティス
(金)9時が増設されました。
↑こちらは、バーンビレッジに新オープンした
カフェ「BARN TABLE coffee&eats 」のベリーベリースムージ―。。
会員様も朝の様子で
(金)9時と10時をその都度
選択受講できるので嬉しいとの声を
いただきました。
朝早く起きた赤ちゃんは丁度9時は
スタジオで朝寝タイムになるかも、、
その間にママは引き締め！
9時から受講の時には
朝のストレス解消がはやくできる
幼稚園ヘ行っている間の時間を長く使える
などがメリットに(*´∀`)♪
受講者からの感想）
● 産後からの【尿漏れ】が改善した。
● 情報交換ができて参考になる。
● 肩こり、腰痛軽減。
● お腹がしまった。
ぜひ朝活体験してみましょう！
こどもたちと汗を流した
スタジオヘルスタKaoriです。
ママ&子供で朝活しましょう!
磐田スタジオ
産後ケアピラティス
(金)9時が増設されました。
↑こちらは、バーンビレッジに新オープンした
カフェ「BARN TABLE coffee&eats 」のベリーベリースムージ―。。
会員様も朝の様子で
(金)9時と10時をその都度
選択受講できるので嬉しいとの声を
いただきました。
朝早く起きた赤ちゃんは丁度9時は
スタジオで朝寝タイムになるかも、、
その間にママは引き締め！
9時から受講の時には
朝のストレス解消がはやくできる
幼稚園ヘ行っている間の時間を長く使える
などがメリットに(*´∀`)♪
受講者からの感想）
● 産後からの【尿漏れ】が改善した。
● 情報交換ができて参考になる。
● 肩こり、腰痛軽減。
● お腹がしまった。
ぜひ朝活体験してみましょう！
●スタジオヘルスタ
随時体験募集中！（1回 1,080円）
お問合せ・お申込みはこちらフォームから
☆月謝制 月4回
受講できなかった分は、ママお1人で他クラスへの振替可能。
☆スタジオ浜松 053-489-6680
木曜 14:00 ～14：45 / 金曜 13：00～13：45
☆スタジオ磐田 0538-84-9299
（磐田市今之浦 バーンビレッジ磐田 2階）
金曜 9:00～9:45 / 10：00～10：45
053-489-6680
info@helsta.jp
スタジオヘルスタ浜松・磐田
☆ピラティス
☆ヨガ
☆大人のバレエ
☆ジャイロトニック
☆加圧トレーニング
☆マスターストレッチ
✴︎ ピラティス資格コース
★キッズバレエ
★キッズダンス
★キッズピラティス
【営業時間】
平日・・・10:00～21:00
土日曜日・・・10:00～13:00
月・祝・・・定休日
【アクセス】
JR東海道線 浜松駅 徒歩20分
【場所】
静岡県浜松市中区木戸町 3-1 大和染工ビル3階
【お問い合わせ】
info@helsta.jp
【ご予約電話番号】
053-489-6680
浜松スタジオスケジュール 磐田スタジオスケジュール
現代出版より
「ピラティスで安心 妊娠・出産・産後ケア本」
全国出版・Amazonにて好評発売中！
http://www.amazon.co.jp/dp/4774515450/
info@helsta.jp
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☆ピラティス
☆ヨガ
☆大人のバレエ
☆ジャイロトニック
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土日曜日・・・10:00～13:00
月・祝・・・定休日
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【場所】
静岡県浜松市中区木戸町 3-1 大和染工ビル3階
【お問い合わせ】
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053-489-6680
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現代出版より
「ピラティスで安心 妊娠・出産・産後ケア本」
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http://www.amazon.co.jp/dp/4774515450/
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