12 /5(火)「ストレッチ&ピラティス」でカラダが温まる@ビオ・あつみ

カテゴリー │●提携/出張レッスン

今日、ビオ・あつみさんへ行って
ボジョレーヌーボーとヌーボーの違い・・
ワインなのにアルコール度数5パーセントの
ものを教えて頂くなどなど
色々きいてきたスタジオヘルスタKaoriです。

15日(水)~21日(火)までの予定で
ボジョレーヌーボー特集がはじまった
ビオ・あつみさんの
16日19時~20:30でヌーボー パーティーが開催される
という2階イベントスペースで
RICA先生のレッスンを毎月開催 しています。

● 寒さに弱い方
● これから飲む・食べる機会が増えるという方
● 私のように”食欲は‥秋から年末年始迄”という方まで

おすすめです。


ビオあつみ
2Fイベントスペースからの店内


☆12月5日(火) 10 :30 ~ 11:30
~体に優しい身体づくり~
『ストレッチ&ピラティス』



背中、腕がとってもきもちいい(*^^*)
村松リカ ウェーブリング
カラダがポカポカしてきますよ。

ピラティスでお腹の筋肉を使い
カラダの中から ポカポカ(*^^*)
温かなカラダでお買い物をしましょう!



スカートでなくパンツ&動きやすい上でしたら、
お着替えなくお買い物スタイルで大丈夫です。



●お持ち物;動きやすいウエア・水分
●参加費;1,000円
●お申込み;直接ビオ・あつみ サービスカウンターへ
お願いします。



ビオあつみ


●今迄の様子はこちら
7月ビオあつみクラス

6月ビオあつみクラス

5月ビオあつみクラス


●スタジオヘルスタ
随時体験募集中!(1回 1,080円)

お問合せ・お申込みはこちらフォームから
スタジオ浜松 053-489-6680
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現代出版より 
「ピラティスで安心 妊娠・出産・産後ケア本」
全国出版・Amazonにて好評発売中!
http://www.amazon.co.jp/dp/4774515450/
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