女性専用ピラティススタジオ　ヘルスタ浜松

素晴らしい青空！さわやかな春を迎えました。

Tシャツ、短パンを箪笥からたくさん出してみた村松リカです。
（穴とかあいてないといいなあ・・(^_^;)


さて、今週日曜日
4月23日は、わたくし村松のレッスンの代行でなんと
豪華「骨盤二本立て！」レッスンです。

10時ビューティーぺルビス　HISANO先生
11時骨盤底筋ヨガ　KAORI先生

丈の短いTシャツやピタッとしたパンツが似合ようになりたい！

とある40代の生徒さんがこのビューティーぺルビスを受け続けています。
すっかり腰回りが軽くなった、浮き輪がつきにくくなった！！
との声をお聞きして、うれしくなりました。


春のファッション、ガラッと変わるかもしれません！

■大人気のビューティ・ペルヴィス®とは・・・・？
ペルヴィスとは“骨盤”のこと。ビューティ・ペルヴィスでは、骨盤を中心に全身を調整する、
主に自力整体が中心のクラスです。
骨盤をバランスの取れた位置に調整することで、カラダとココロのバランスを整え、内面からの美しさをサポートします。

ビューティ・ペルヴィスは、ビューティ・ペルヴィスのレギュラークラスで行っています。
ご自身の体癖を知り、身体のバランスを整え、維持できるよう指導いたします。

■人気の秘密！
・骨盤をバランスの取れた位置に戻すことで、カラダとココロのバランスを整えます。
・全身を調整することで、本来備わっている身体の力を引き出します。
・一度の受講体験で変化を実感できます。


会員フリーパスの方は無料

一般の方も大歓迎で！ご参加頂けます（3,500円）

お友達同士で遊びに行く前にご一緒にレッスン！

というのも楽しそうです。

ぜひ、お楽しみください。
（ご予約はアプリまたは
電話　053-489-6680
メール　info@helsta.jp
までお気軽にお願いいたします(^^♪）

皆さんの楽しい春を応援させてくださーい！RICA