2016年09月26日11:51
スタジオヘルスタのKaoriです。
最近、異常気象により、
『天気頭痛』
を感じる人が増えているようです。
天気の変化によって
頭痛、めまい、耳痛、古傷の痛み、
気分の落ち込みなど憂鬱で体調不良になるという方。
先日私が担当している『リラックスヨガ』へ
ご参加くださったI様のご感想をご紹介です。
『今朝起きたら頭痛がひどく
欠席しようかと思ったけど、
レッスンしたらスッキリ(*^^*)
来て良かった。』
天気頭痛は
ここ数日のかわりやすいお天気ですとつらいですね。
急激な悪天候での気圧の変化によって
脳の血管が広がり周囲にある神経を刺激し炎症がおき、
片頭痛をおこしやすくしてしまうことがあるようです。
また、気圧が下がることで『自律神経』のバランスが乱れ、
体調の変化がおきてしまうということも・・・
私の『リラックスヨガ』
頑張らないヨガはこんな感じでーす
→ カラダの緊張をゆるめ柔軟アップをめざす(*^^*)
スタジオヘルスタ
・スタジオ浜松 0534896680
・スタジオ磐田 0538849299
1,030円でご体験いただけます。
ヨガで天気頭痛が爽快(*^^*)＠ヘルスタ浜松・磐田≫
カテゴリー │●会員様の声
スタジオヘルスタのKaoriです。
最近、異常気象により、
『天気頭痛』
を感じる人が増えているようです。
天気の変化によって
頭痛、めまい、耳痛、古傷の痛み、
気分の落ち込みなど憂鬱で体調不良になるという方。
先日私が担当している『リラックスヨガ』へ
ご参加くださったI様のご感想をご紹介です。
『今朝起きたら頭痛がひどく
欠席しようかと思ったけど、
レッスンしたらスッキリ(*^^*)
来て良かった。』
天気頭痛は
ここ数日のかわりやすいお天気ですとつらいですね。
急激な悪天候での気圧の変化によって
脳の血管が広がり周囲にある神経を刺激し炎症がおき、
片頭痛をおこしやすくしてしまうことがあるようです。
また、気圧が下がることで『自律神経』のバランスが乱れ、
体調の変化がおきてしまうということも・・・
私の『リラックスヨガ』
頑張らないヨガはこんな感じでーす
→ カラダの緊張をゆるめ柔軟アップをめざす(*^^*)
スタジオヘルスタ・スタジオ浜松 0534896680
・スタジオ磐田 0538849299
1,030円でご体験いただけます。
053-489-6680
info@helsta.jp
スタジオヘルスタ浜松・磐田
☆ピラティス
☆ヨガ
☆大人のバレエ
☆ジャイロトニック
☆加圧トレーニング
☆マスターストレッチ
✴︎ ピラティス資格コース
★キッズバレエ
★キッズダンス
★キッズピラティス
【営業時間】
平日・・・10:00～21:00
土日曜日・・・10:00～13:00
月・祝・・・定休日
【アクセス】
JR東海道線 浜松駅 徒歩20分
【場所】
静岡県浜松市中区木戸町 3-1 大和染工ビル3階
【お問い合わせ】
info@helsta.jp
【ご予約電話番号】
053-489-6680
浜松スタジオスケジュール 磐田スタジオスケジュール
現代出版より
「ピラティスで安心 妊娠・出産・産後ケア本」
全国出版・Amazonにて好評発売中！
http://www.amazon.co.jp/dp/4774515450/
info@helsta.jp
スタジオヘルスタ浜松・磐田
☆ピラティス
☆ヨガ
☆大人のバレエ
☆ジャイロトニック
☆加圧トレーニング
☆マスターストレッチ
✴︎ ピラティス資格コース
★キッズバレエ
★キッズダンス
★キッズピラティス
【営業時間】
平日・・・10:00～21:00
土日曜日・・・10:00～13:00
月・祝・・・定休日
【アクセス】
JR東海道線 浜松駅 徒歩20分
【場所】
静岡県浜松市中区木戸町 3-1 大和染工ビル3階
【お問い合わせ】
info@helsta.jp
【ご予約電話番号】
053-489-6680
浜松スタジオスケジュール 磐田スタジオスケジュール
現代出版より
「ピラティスで安心 妊娠・出産・産後ケア本」
全国出版・Amazonにて好評発売中！
http://www.amazon.co.jp/dp/4774515450/
※このブログではブログの持ち主が承認した後、コメントが反映される設定です。
