え?ここにですか?乗ってるだけで肩こり解消@ヘルスタ浜松・磐田

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スタジオヘルスタの村松りかです。
最近スタジオのレッスン前に、こうしていらっしゃる方が増えました(^^♪
え?ここにですか?乗ってるだけで肩こり解消@ヘルスタ浜松・磐田

グリッドという、浅田真央ちゃんもあいようの筒にのって
筋肉・筋膜をゆるめたり、機能改善するもので

乗っているだけで肩こりがほぐれます!

と紹介したら大変好評です。

あてる部位はこちら
え?ここにですか?乗ってるだけで肩こり解消@ヘルスタ浜松・磐田

で、やりかたはこんな感じ
え?ここにですか?乗ってるだけで肩こり解消@ヘルスタ浜松・磐田


え?ねてるだけ?

ですが、とてもとても肩こりに効果があります。

トリガーポイントという、
関連している部位にあてる特別な手法。

ですのでちょうどいたいんだよねーという

首の付け根でではなくて

胸あたり、にあてます。

詳しい部位ややり方は
安全に行っていただきたいため、

マンツーマンレッスンを一度受けていただければ
なるほど納得!一生ものです。

★レッスンに通い続ける暇のない方!

★ピンポイントで悩みを解消したい方!


ぜひ効率よいマンツーマンレッスンをご体験ください(*^_^*)

体験レッスン料は
30分3800円からです。


グリッドフォームローラーは
Amazonや量販店でもお求め安くなりました。

スタジオヘルスタでもとりあつかっております。
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真央ちゃんと同じオレンジが人気ですが
私はリビングに邪魔にならない
グリーンとブラックを愛用中です。

使用方法、お気軽にご用命ください。
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