3/22(日)簡単ストレッチでアンチエイング~ビオ・あつみ~

カテゴリー │●RICA

こんにちは。ヘルスタ ピラティスインストラクターKaoriです。
RICA先生
ビオ・あつみさんで、レッスンさせていただくことになりました。

ビオ・あつみさんは、カラダに優しい食材から調味料、デザート、お菓子・・・などを楽しく選べとても楽しいです。
また、店員さんも心地よく親切でした。
駐車場でたくさ~んの荷物を持ったママの横で小さなお子様がぐずっているのをみかけた店員さんがサッと近寄りお声がけをしお子様を抱っこして車まで一緒にいかれているのもお見かけしたことがあります。
私も買い物にいきます。(^^)

3/22(日)簡単ストレッチでアンチエイング~ビオ・あつみ~

●3月22日(日) 13:00~14:00
~ ビオ・あつみ エピスリー浜松2階 ~
『簡単ストレッチでアンチエイジング』

お1人づつの姿勢診断とアドバイス付き

参加費:500円 / 定員 10名

持ち物:動きやすい服装・バスタオル・フェイスタオル1枚

肩こりや腰痛、冷え性で悩んでいませんか?
姿勢の悪さから、体型も崩れていくメカニズムを知りませんか?
悩み別に、生活の中でできる簡単なストレッチや、アンチエイジングに効果的なピラティスエクササイズを習得しましょう!
ピラティスは、ドイツ人ジョセフピラティス氏がリハビリのために考案したエクササイズ。
正しい体づくりです。

参加お申し込みは、ビオ・あつみサービスカウンターまでお願いいたします。

●スタジオヘルスタHP
ヘルスタ浜松 0534896680
ヘルスタ磐田 0538849299

  • このエントリーをはてなブックマークに追加
  • LINEで送る

053-489-6680
info@helsta.jp
スタジオヘルスタ浜松・磐田
☆ピラティス
☆ヨガ
☆大人のバレエ
☆ジャイロトニック
☆加圧トレーニング
☆マスターストレッチ
✴︎ ピラティス資格コース
★キッズバレエ
★キッズダンス
★キッズピラティス
【営業時間】
平日・・・10:00~21:00
土日曜日・・・10:00~13:00
月・祝・・・定休日
【アクセス】
JR東海道線 浜松駅 徒歩20分
【場所】
静岡県浜松市中区木戸町 3-1 大和染工ビル3階
【お問い合わせ】
info@helsta.jp
【ご予約電話番号】
053-489-6680
浜松スタジオスケジュール 磐田スタジオスケジュール

現代出版より 
「ピラティスで安心 妊娠・出産・産後ケア本」
全国出版・Amazonにて好評発売中!
http://www.amazon.co.jp/dp/4774515450/
同じカテゴリー(●RICA)の記事

 
※このブログではブログの持ち主が承認した後、コメントが反映される設定です。
上の画像に書かれている文字を入力して下さい
 
<ご注意>
書き込まれた内容は公開され、ブログの持ち主だけが削除できます。

削除
3/22(日)簡単ストレッチでアンチエイング~ビオ・あつみ~
    コメント(0)