2015年01月01日00:55
2015年 1月のお知らせ≫
明けましておめでとうございます。
本年は浜松スタジオ4日~、磐田スタジオ5日~レッスン始めです。
是非お早めに運動不足解消にいらしてください。
今年もスタッフ一同皆様のお越しをお待ちしております。
年始お年玉くじ引き会
美容ドリンクが当たるかも・・・(^^)
お楽しみにいらしてください。
(なくなり次第終了となります。)
薬膳講習【冬】
不調はお食事で改善しましょう!
「腎」を補い、陽気を高めて寒邪にうち勝とう!
今回のお料理は「韓国風海老と烏賊のピリ辛和え」です。
・1月10日(土)13:00~14:30
・G(ゴールド)会員・・・無料
・その他会員・・・1,000円
・一般の方・・・2,000円
ウエスト引き締めポッコリお腹改善レッスン
前回美脚で大人気だったグリッドというローラーを使って筋膜リリースと、体幹トレーニングを行いポッコリお腹を効率よく引き締めていきます。
お正月についたお腹周りほっそりさせましょう!
・1月25日(日)12:00~13:00
・G(ゴールド)会員・・・無料
・その他会員 / 一般の方・・・2,060円
水素サプリが新発売!
便秘に、ダイエットに大人気の水素水。もっと体内に安定してとりこめるようになった サプリメントが発売されました。
水素をより効果的に取りたい方におすすめです。
深ーい睡眠がとれるようになり、過食が減りダイエットに直結します。是非お試し価格の1月中!がチャンスです。お正月の1キロもすぐに落としましょう。
・プロトン60粒入り 20%OFF 7,344円→5,875円
ココナ販売会
前回大好評のオーガニックコットンのセールです。
メイクもオーガニックで
・1月28日(水)
ラ・シュシュ販売会
マクロビオティック スィーツ
ラシュシュ&有機無農薬野菜販売
・1月14日(水)10:50~
・1月29日(木)18:00~
●スタジオヘルスタ
浜松スタジオ 0534896680
磐田スタジオ 0538849299
本年は浜松スタジオ4日~、磐田スタジオ5日~レッスン始めです。
是非お早めに運動不足解消にいらしてください。
今年もスタッフ一同皆様のお越しをお待ちしております。
年始お年玉くじ引き会
美容ドリンクが当たるかも・・・(^^)
お楽しみにいらしてください。
(なくなり次第終了となります。)
薬膳講習【冬】
不調はお食事で改善しましょう!
「腎」を補い、陽気を高めて寒邪にうち勝とう!
今回のお料理は「韓国風海老と烏賊のピリ辛和え」です。
・1月10日(土)13:00~14:30
・G(ゴールド)会員・・・無料
・その他会員・・・1,000円
・一般の方・・・2,000円
ウエスト引き締めポッコリお腹改善レッスン
前回美脚で大人気だったグリッドというローラーを使って筋膜リリースと、体幹トレーニングを行いポッコリお腹を効率よく引き締めていきます。
お正月についたお腹周りほっそりさせましょう!
・1月25日(日)12:00~13:00
・G(ゴールド)会員・・・無料
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水素サプリが新発売!
便秘に、ダイエットに大人気の水素水。もっと体内に安定してとりこめるようになった サプリメントが発売されました。
水素をより効果的に取りたい方におすすめです。
深ーい睡眠がとれるようになり、過食が減りダイエットに直結します。是非お試し価格の1月中!がチャンスです。お正月の1キロもすぐに落としましょう。
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ココナ販売会
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メイクもオーガニックで
・1月28日(水)
ラ・シュシュ販売会
マクロビオティック スィーツ
ラシュシュ&有機無農薬野菜販売
・1月14日(水)10:50~
・1月29日(木)18:00~
●スタジオヘルスタ
浜松スタジオ 0534896680
磐田スタジオ 0538849299
053-489-6680
info@helsta.jp
スタジオヘルスタ浜松・磐田
☆ピラティス
☆ヨガ
☆大人のバレエ
☆ジャイロトニック
☆加圧トレーニング
☆マスターストレッチ
✴︎ ピラティス資格コース
★キッズバレエ
★キッズダンス
★キッズピラティス
【営業時間】
平日・・・10:00~21:00
土日曜日・・・10:00~13:00
月・祝・・・定休日
【アクセス】
JR東海道線 浜松駅 徒歩20分
【場所】
静岡県浜松市中区木戸町 3-1 大和染工ビル3階
【お問い合わせ】
info@helsta.jp
【ご予約電話番号】
053-489-6680
浜松スタジオスケジュール 磐田スタジオスケジュール
現代出版より
「ピラティスで安心 妊娠・出産・産後ケア本」
全国出版・Amazonにて好評発売中!
http://www.amazon.co.jp/dp/4774515450/
info@helsta.jp
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☆ヨガ
☆大人のバレエ
☆ジャイロトニック
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【営業時間】
平日・・・10:00~21:00
土日曜日・・・10:00~13:00
月・祝・・・定休日
【アクセス】
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【場所】
静岡県浜松市中区木戸町 3-1 大和染工ビル3階
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【ご予約電話番号】
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現代出版より
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