～RICA　ピラティス～

村松リカ　http://www.helsta.jp/staff.html ■株式会社 ヘルシースタイル代表取締役。 ・県内初のピラティス専門スタジオを開設。 ヘルスタ浜松・静岡・磐田を経営。 ・FTPピラティスマスタートレーナーとして指導者養成に力を注ぎ、 170名以上のインストラクターを養成しつづけている。 ・ロハスヨガウェア「Somendo」のアドバイザー。 ・各種運動ツールの仕様DVDの監修。＜キュットネス（MTG社) ・自立体力（HATACHI工業）＞ ・遠鉄不動産CM振付監修。 浜松情報誌「ウィーラ」、「浜松百選」にコラムを年間連載。 ・静岡新聞社主催講習会等での講演 ・オリジナルハーブティーのプロデュース多岐に渡り活躍中。 ■RICAピラティススタジオHELSTA主催　 ・幼少のときは運動ぎらい。しかし幼少より唯一続けていたバレエの経験から ・フィットネス、ダンス、キッズダンス・バレエの指導者として活動17年。 腰痛に悩まされつづけていたが、フィットネス研修に渡米中ピラティスに出会い腰痛を改善、FTPピラティスマスタートレーナーとなる。 ・ヘルスタスタジオレッスン以外にも SBS学苑、つま恋をはじめ様々な施設で講師を務める。 ・2010年出産を機に、産後リカバリークラス・マタニティクラス・ベビーカーエクササイズなど、産前産後のケアにも力を注ぐ１児の母。 プライベートブログhttp://rica2.hamazo.tv/